Motivation

Education of the will

Psychology

Mindfulness

Stress resistance

Book therapy

Brain and intelligence

Translation
Original

Recovery: freedom from our addictions

Russell Brand

A guide to all kinds of addiction from a star who has struggled with heroin, alcohol, sex, fame, food and eBay, that will help addicts and their loved ones make the first steps into recovery.

Recovery: freedom from our addictions

Russell Brand

A guide to all kinds of addiction from a star who has struggled with heroin, alcohol, sex, fame, food and eBay, that will help addicts and their loved ones make the first steps into recovery.

Read

290 грн

Order copies of the book with your logo

Wholesale
with discount

Time left to buy

Personal development

Motivation

Education of the will

Brain and intelligence

About the book

With a rare mix of honesty, humor, and compassion, comedian and movie star Russell Brand mines his own wild story and shares the advice and wisdom he has gained through his fourteen years of recovery.

Brand speaks to those suffering along the full spectrum of addiction―from drugs, alcohol, caffeine, and sugar addictions to addictions to work, stress, bad relationships, digital media, and fame.

Brand understands that addiction can take many shapes and sizes and how the process of staying clean, sane, and unhooked is a daily activity.

He believes that the question is not “Why are you addicted?” but "What pain is your addiction masking? Why are you running―into the wrong job, the wrong life, the wrong person’s arms?"

About the author

Russell Brand

Since rising to fame in 2003, Russell Brand has established himself as one of one of the world's most celebrated stand-up comedians.

Aside from stand-up, Russell is also a phenomenally successful author, broadcaster, actor, podcaster, columnist, political commentator and mental health & drug rehabilitation activist.

Крок за кроком

Ніхто не каже вам не пити двадцять років від сьогодні. Ви не мусите відмовитися від білого хліба на все життя просто зараз. Йдеться про «крок за кроком, день за днем». Якщо це сприймати буквально, то звучить не гірше, ніж східна мудрість «лови мить», яку я згодом від когось почув. Сьогодні — це все, що ми маємо.

Книжка про вас

Якщо ви залежні від руйнівних стосунків, нездорової їжі, лайливого керівника, якогось конфлікту чи порнографії, то можна витратити ціле життя на те, щоб побачити проблему. А, як виявляється, ціле життя — це все, що ми маємо. Ця книжка не лише про таких екстремістів, як я. Ні, ця книжка про вас.

Надія є

Якщо ви хоч трохи схожі на мене, то почнете усвідомлювати, що звикли жити невдоволеними, вічно ображеними, вважаючи, що нічого доброго для вас уже нема. Та воно є.

Жити за програмою

Авжеж, я щодня помиляюся. Щось роблячи чи спілкуючись із людьми, раптом думаю: «Так, стоп, я зараз поводжуся, як безнадійний егоїст». Проте усвідомлюю це лише завдяки тому, що живу за цією програмою. Я маю приклад.

Змінюймося самі

Жоден із нас насправді не може контролювати інших людей: вони добрі, вони погані, вони приходять, ідуть геть. Ми можемо лише змінити свої внутрішні координати.