Могу сама. Сборник саммари в твердой обложке + аудиокнига

Этот сборник — о внутреннем возвращении к себе. О моменте, когда женщина задаёт себе вопрос: «А чего хочу я?» — и начинает строить жизнь не как ответ на ожидания других, а в соответствии со своими ценностями.

«Могу сама» рассматривает личностное развитие не как погоню за идеальностью, а как процесс осознания собственной ценности, границ и силы. Авторы мировых бестселлеров анализируют:

• природу женской самооценки;
• социальные ожидания и гендерные стереотипы;
• механизмы формирования уверенности;
• роль партнёрства и солидарности;
• восстановление после психологических травм;
• баланс амбиций и внутреннего спокойствия.

Издание помогает сформировать целостное видение: успех — это не только достижения, но и гармония, мудрость, служение и ощущение смысла.

Сборник станет ценным ресурсом для женщин, которые стремятся:

• усилить лидерские качества;
• выстроить здоровые границы;
• принять собственную уникальность;
• развивать карьеру без потери себя;
• передать уверенность следующему поколению.

В издание вошли саммари:

1. «Достойная. Как поверить, что ты самодостаточная, и изменить свою жизнь» Джейми Керн Лимы.
2. «Хорошие девочки попадают в рай, а плохие — куда пожелают» Уте Эргардт.
3. «Девичий кодекс. Как женщине-предпринимателю разгадать код успеха, гармонии и счастья» Кары Элвилл Лейбы.
4. «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь» Регины Бретт.
5. «Женщина, имеющая план. Жизнь, полная приключений, красоты и успеха» Мэй Маск.
6. «Достигай и преуспевай. О жизни, полной здоровья, мудрости и ощущения чуда» Арианны Хаффингтон.
7. «Девочка, перестань извиняться. План освобождения от стыда, принятия и достижения целей» Рейчел Холлис.
8. «В поисках надежды» Джейн Гудолл.
9. «Что с тобой произошло? О травме, психологической стойкости и исцелении» Опры Уинфри, Брюса Перри.
10. «Большая книга о великих женщинах. 15 бесстрашных и вдохновенных женщин, изменивших мир» Рейчел Уолш, Билла О'Нила.
11. «Невидимые женщины. Как выжить в мире, где даже цифры врут в пользу мужчин» Кэролайн Криадо Перес.
12. «Давай найдём компромисс. 8 разговоров матери с дочерью о жизни и вере» Сандры Стэнли, Элли Куни.