Фото

Личность на 100 %. Гид по взрослению для подростков и их родителей. Сборник саммари на украинском языке (в мягкой обложке) + аудиокнига

10 самых важных книг об эмоциях, чувствах и самооценке, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»

Особистість на 100%. Гід із дорослішання для підлітків та їхніх батьків. Збірник самарі українською мовою (м'яка обкладинка) + аудіокнижка


О книге

Подростковый возраст — это не просто переходный период, а время поиска себя и своего пути. За несколько лет подростку нужно принять множество решений, которые определят будущее. Это непросто — ведь эмоции сильные, давление высокое, а поддержки часто не хватает.

Сборник саммари «Личность на 100%» создан, чтобы помочь подросткам разобраться в себе, научиться управлять чувствами, строить дружбу и понимать других людей. Это 10 коротких, понятных и мотивирующих самари, адаптированных для подростков и юношества, — идеальный старт в мир взрослого мышления.

Вы узнаете как:

  • справляться со стрессом, тревогой и страхом ошибок;
  • развивать эмпатию, уверенность и самооценку;
  • находить баланс между ожиданиями взрослых и собственными целями;
  • выстраивать здоровые границы и дружеские отношения;
  • принимать себя таким, какой ты есть, и при этом расти;
  • осознанно относиться к своим эмоциям и решениям;
  • превращать трудности в опыт, а не в поражение.

В сборник вошли 10 саммари мировых бестселлеров:

  1. «6 главных решений в твоей жизни. Гид для подростков, живущих в цифровую эпоху» — Шон Кови.
  2. «Зажги свою искру! Узнай, кто ты есть на самом деле и что можешь сделать для мира» — Патрисия Вустер.
  3. «Твоя жизнь — твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость» — Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз.
  4. «Гид подростка по социальным навыкам. Практические советы по развитию эмпатии, самооценки и уверенности в себе» — Кейт Фитцсаймонс.
  5. «Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким, как есть» — Карен Блут.
  6. «Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена» — Таня Ричардсон.
  7. «Гид по здоровой самооценке для подростка. Как обуздать внутреннего критика и осознать свою ценность» — Меган Мак-Катчен.
  8. «Правила уверенности для девочек. Как рисковать, ошибаться, оставаться несовершенной, но уверенной в себе» — Кэтти Кей, Клэр Шипман, Джилл Райли.
  9. «Празднуй свои чувства! Книга о позитивном мышлении для девочек переходного возраста» — Лорен Риверс.
  10. «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» — Марк Брэккетт.

Для подростков, родителей и педагогов, которые хотят говорить на одном языке. Эта книга помогает понять, что ошибки — часть роста, а уязвимость — не слабость, а сила. Используйте идеи сборника, чтобы пройти путь становления личности — с доверием, теплом и верой в лучшее.

Читать дальше

О СЕРИИ

Чему учат в школе?

Решать задачки по физике, запоминать исторические события, писать без ошибок… Но как насчет ошибок, которых мы можем избежать не только в словах, но и в собственной жизни?

Как насчет таких важных вещей, как принципы, призвание, мечты, цели, планы? Где научиться обращаться с деньгами и гаджетами, не отвлекаться, проявлять силу воли? Всему этому не учат в школе…

 

Но способен ли человек, не имеющий этих «мягких навыков» (по-английски soft skills), реализовать свой талант? Чем раньше мы осваиваем эти навыки, тем больше у нас шансов достичь успеха.

Идеально, когда soft skills мы приобретаем, будучи детьми, — когда впервые задаем себе важные вопросы о жизни.

 

Серия тренингов основывается на нашем бестселлере «Чему не учат в школе»: сборнике, поданном в виде красочных и понятных инфографик, в которых говорится о самых важных вещах в жизни — принципах, призвании, счастье, здоровье, привычках, друзьях, эмоциях.

 

Закрепить же знания и отработать умения помогут издания нового формата.

 

Мы создали целую серию тренингов по саморазвитию для подростков, которая посвящена развитию навыков самоорганизации и планирования, управления эмоциями и общения, формирования здоровых привычек.

В серию входят:

  • «Чему не учат в школе» — книга-инфографика о самоорганизации, целях, принципах, привычках, общении и понимании себя.
  • Тетрадь-тренинг №1 «Мечтай. Планируй! Достигай» — практические упражнения для развития навыков самопознания и планирования.
  • «Я чувствую… Что?» — книга-инфографика об эмоциях и эмоциональном интеллекте: как распознавать, понимать и принимать чувства.
  • Тетрадь-тренинг №2 «Работа с эмоциями. Я чувствую… Что? 100+ техник» — практические упражнения, обучающие осознанности и эмоциональной стойкости.
  • «Отношения. Визуальный гид в любви и дружбе» — книга-инфографика, кратко рассказывающая о дружбе, любви, самопринятии, коммуникации с родителями и сверстниками.
  • Тетрадь-тренинг №3 «Мои отношения. 100+ техник и вопросов о дружбе и любви» — упражнения, которые помогут лучше понять себя и построить здоровые отношения.
  • «Как мыслить и находить решение: Визуальная навигатор для мозга»  — книга-инфографика, которая поможет ребенку привести в порядок мысли, оценивать варианты и выбирать лучшие пути действий в любых ситуациях
  • "Мой дневник эмоций" (3 части) — творческий дневник для самонаблюдения: осознания эмоций, рефлексии, развития внутреннего мира.
  • «Личность на 100%» — сборник саммари 10 мировых бестселлеров для подростков о взрослении, эмоциях, ответственности и коммуникации.
  • Коуч-плакаты «Чему не учат в школе» — яркие инфографики для ежедневного напоминания о важном: эмоциях, целях, привычках, общении, мотивации.

Все книги и тренинги — это своего рода квесты, где нет готовых решений, но есть задания, которые помогут найти ориентиры — в каком направлении размышлять, чему учиться, где искать ответы.

Издания, которые входят в серию:

Читать дальше

Галерея


Об авторе

Создаем для вас по-настоящему полезный и интересный продукт!

Команда авторов Монолит Bizz - это объединение талантливых и упорных людей. Мы все очень разные. Но имеем одну общую любовь - чтение! И одну общую цель - создать для вас по-настоящему интересный и полезный продукт!

Мы уже имеем большой ассортимент и продолжаем работать в сфере проектов категории "smart".

Серии инфографик и самари - инновационные продукты, позволяющие получить максимальную пользу от чтения при минимальных затратах времени. Издания представлены в трех форматах - книжном, графическом и аудио.

Эти книги позитивные, понятные и легкие для восприятия, они призваны развивать интеллект и мягкие навыки, увеличивать осознанность.

Читать дальше

Развороты книги


Цитаты из книги


Рекомендуемые издания

Блогерам и активным читателям!

Понравилось издание? Если у вас есть блог с активной аудиторией от 25000 человек и опыт обзора книжных новинок, то мы с радостью пришлем на обзор бесплатный экземпляр. Напишите нам.

В обзоре издания высказывайтесь искренне, пишите все впечатления: и положительные, и отрицательные. Нам необходимы только честные и объективные отзывы!

Личность на 100 %. Гид по взрослению для подростков и их родителей. Сборник саммари на украинском языке (в мягкой обложке) + аудиокнига

10 самых важных книг об эмоциях, чувствах и самооценке, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»

290 грн

данные издания

Скачать обложку книги в высоком качестве.

Скачать изображения издания в высоком качестве.

Скачать актуальный прайс-лист издательства.

  • Переплет: мягкий
  • Размер: 164х235
  • Количество страниц: 280
  • Тип бумаги: офсетный
  • ISBN: 978-617-8278-13-7

НАД КНИГОЙ УСЕРДНО РАБОТАЛИ