Фото
Фото
Галерея
Развороты книги
31 день с "морским котиком". Чему я научился за месяц тренировок с самым крутым человеком в мире
Невероятно вдохновенная биографическая история, от имени самого Джесси Ицлера, американского предпринимателя, музыканта и мотивационного спикера. Успешный предприниматель уже имел немало достижений, но чувствовал, что застрял в зоне комфорта. И чтобы выйти за пределы своих привычных физических и ментальных возможностей, он выбрал себе строжайшего тренера, которого только смог найти — бывшего морского котика (SEAL).
Книга наполнена юмором, вдохновением и важными уроками о дисциплине, силе воли и необходимости выходить за рамки привычного для достижения высоких результатов в жизни.
Living with a SEAL: 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet
О книге
Неугомонный Джесси
Джесси Ицлер – это неординарная личность, которая отличается своим активным подходом к жизни и бизнесу. Он является основателем The 100 Mile Group, а также успешным предпринимателем, рэпером, автором песен и ультрамарафонцем. Кроме того, Джесси – исключительный мужчина и отец четырех детей. Его многогранная деятельность и несокрушимый дух помогли ему овладеть искусством успеха в разных сферах.
Наряду с этим Ицлер всегда ищет новые вызовы и возможности для самосовершенствования.
Пристрастие к спорту и экстремальным испытаниям привело его к смелой идее договориться с бывшим морским котиком по поводу тренировок. Это решение стало основой для написания книги «31 день с "морским котиком". Чему я научился за месяц тренировок с самым крутым человеком в мире», где автор описывает свой опыт выхода за пределы своих физических и ментальных возможностей.
Невероятный опыт
Когда Джесси пригласил бывшего морского котика в свой дом, то планировал достичь нового уровня выносливости и дисциплины. Он хотел испытать себя на прочность, научиться преодолевать свои страхи и слабости, а также увидеть, как далеко можно зайти, когда работаешь на грани возможностей. Этот месяц тренировок стал для него испытанием, изменившим его подход к жизни и работе.
Основной целью этого эксперимента было самосовершенствование и поиск внутренней силы, что помогает преодолевать трудности как в повседневной жизни, так и в бизнесе. Автор доказал, что выход за пределы комфорта является ключом к достижению высоких результатов и самореализации.
Почему эта книга стоит вашего внимания?
- Нет мотивации для преодоления трудностей? Эта книга невероятный источник вдохновения для тех, кто потерял силы в борьбе с повседневными вызовами, а также для тех, кто наконец-то решился «выйти из зоны своего комфорта».
- Хотите улучшить свою физическую форму? В книге много ценных советов по тренировкам, дисциплине и самосовершенствованию. Кроме того, он может стать мощным стимулом для тех, кто хочет начать заниматься спортом, но не может найти на это моральные силы.
- Книга будет полезна тем, кто ищет новые пути для развития личных и профессиональных качеств, а также способы достижения успеха в бизнесе.
- Прекрасный выбор для читателей, которые ищут мощный призыв к действию, или, может, просто интересную историю о выносливости и преодолении препятствий на пути к своим целям.
Галерея




Развороты книги




















Цитаты из книги
И первые испытания
– Мы останемся здесь, пока ты не сделаешь сотни подтягиваний. ЧТО? – Я не могу сделать сотни. Это невозможно, — говорю я. — Так лучше подбери способ для выполнения, — говорит он мне, как отец, который просит сына убрать в своей спальне. — Ты отвратительно относишься к задаче.
Первые уроки
— Итак, какая стратегия в жару? — В экстремальную жару должно быть совершенно другое мышление, брат. Ты должен стать средневековым. Принять это! Смириться с этим. Думать о том, как страдают другие. Наслаждаться болью.
Первое знакомство
Он смотрел на меня безэмоциональным, непроницаемым взглядом. Я не мог понять, считает ли он меня безумным или пытается выяснить, стоит ли на меня тратить время. Он оценивал меня.
Впечатления от «котика»
Даже то, как он плевал, пугало. Казалось, если бы он попал в тебя, то, вероятнее всего, оставил бы шрам.
Разорвать рутину
В декабре 2010 года «морской котик» переехал в мой дом, чтобы тренировать меня.
Немного «сумасшедший» Ицлер
Моей нормой всегда была ненормальность.
Я застрял
Многие из нас живут на автопилоте. Каждый день мы делаем одно и то же: просыпаемся, идем на работу, возвращаемся домой, ужинаем. И так без конца.
Это было на самом деле
События этой книги воспроизведены по памяти, а в отдельных случаях сокращены, чтобы передать суть произошедшего или сказанного.
Рекомендуемые издания
Отзывы на книгу
Блогерам и активным читателям!
Понравилось издание? Если у вас есть блог с активной аудиторией от 25000 человек и опыт обзора книжных новинок, то мы с радостью пришлем на обзор бесплатный экземпляр. Напишите нам.
В обзоре издания высказывайтесь искренне, пишите все впечатления: и положительные, и отрицательные. Нам необходимы только честные и объективные отзывы!
31 день с "морским котиком". Чему я научился за месяц тренировок с самым крутым человеком в мире
данные издания
Скачать обложку книги в высоком качестве.
Скачать изображения издания в высоком качестве.
Скачать актуальный прайс-лист издательства.
- Переплет: мягкий
- Размер: 145х200
- Количество страниц: 312
- Тип бумаги: офсетный
- ISBN: 978-617-8278-05-2





