Год личной эффективности: Внутриличностный интеллект. Сборник №2 (на русском языке) + аудиокнига

Саморазвитие

Воспитание воли

...

Фото

Год личной эффективности: Внутриличностный интеллект. Сборник №2 (на русском языке) + аудиокнига

Команда авторов Монолит Bizz

12 книг в одной о том, как понять и изменить образ мышления, развить силу воли и полезные привычки, управлять эмоциями. Все эти ценнейшие знания из 12 бестселлеров тщательно отобраны и сгруппированы командой Smartreading в одном сборнике под общим названием:

«Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой»

Год личной эффективности: Внутриличностный интеллект. Сборник №2 (на русском языке)

«Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой»

Читать

Технические характеристики

500 грн

Тираж книги с логотипом вашей компании

О книге

Эта книга содержит 12 саммари книг о внутриличностном интеллекте. Знания, понимание, умение управлять собой — те ключевые навыки, которые позволяют человеку успешно развиваться, проявлять силу воли и управлять собственными привычками.

1. «Образ мышления: новая психология успеха» Кэрол Дуэк

2. «Совершенный мозг» Дипака Чопра, Рудольфа Танзи

3. «Твердость характера: сила страсти и настойчивости» Ангелы Дакворт

4. «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» Сьюзан Кейн

5. «Сила воли» Келли Макгонигал

6. «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер» Маршалла Голдсмита, Марка Рейтера

7. «Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам» Стивена Гайза

8. «Отпусти: методика управления чувствами и эмоциями» Дэвида Хокинса

9. «Путь художника» Джулии Кэмерон

10. «Гениальность на заказ» Марка Леви

11. «Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» Джима Лоэра, Тони Шварца

12. «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей» Леса Хьюитта, Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена

О СЕРИИ

Серия «Год личной эффективности» — это 4 сборника, в каждый из которых входит 12 саммари самых ценных книг по личному развитию и личной эффективности. Все эти книги — безусловный мастрид, достойный занять важное место в системе знаний человека, настроенного на рост и принимающего на себя ответственность за собственное счастье и успех.

Мы используем подход, основанный на линиях интеллекта (спасибо вдохновившему нас Кену Вилберу). Этот и другие близкие подходы предполагают, что человек обладает различными видами интеллекта, каждый из которых можно осознанно развить и усилить. Каждый сборник проекта «Год личной эффективности» поможет вам сделать качественный рывок в развитии одной из четырех важнейших областей интеллекта.

Чтение одного саммари займет у вас полчаса, а всю книгу можно прочесть за пару дней. Остальное время вы сможете использовать для практики.

Издания, которые входят в серию:

Год личной эффективности: Экзистенциальный интеллект. Сборник №4 (на русском языке) + аудиокнига

Комплект «Год личной эффективности» (на русском языке)

Год личной эффективности: Межличностный интеллект. Сборник №3 (на русском языке) + аудиокнига

Год личной эффективности: Когнитивный интеллект. Сборник №1 (на русском языке) + аудиокнига

Год личной эффективности: Внутриличностный интеллект. Сборник №2 (на русском языке) + аудиокнига

Галерея

Об авторе

Команда авторов Монолит Bizz

Создаем для вас по-настоящему полезный и интересный продукт!

Команда авторов Монолит Bizz - это объединение талантливых и упорных людей. Мы все очень разные. Но имеем одну общую любовь - чтение! И одну общую цель - создать для вас по-настоящему интересный и полезный продукт!

Мы уже имеем большой ассортимент и продолжаем работать в сфере проектов категории "smart".

Серии инфографик и самари - инновационные продукты, позволяющие получить максимальную пользу от чтения при минимальных затратах времени. Издания представлены в трех форматах - книжном, графическом и аудио.

Эти книги позитивные, понятные и легкие для восприятия, они призваны развивать интеллект и мягкие навыки, увеличивать осознанность.

Развороты книги

Цитаты из книги

Мы сами создаем свою реальность

Наши взгляды определяют направление нашей жизни. Они приводят в движение мозг, за этим следуют действия, появляются счастливые возможности, а затем мечта становится реальностью. Получается, что мы сами создаем свою реальность, а работа нейронов и формирование синапсов — лишь часть процесса. Так, человек, пребывающий в депрессии, изменяет свой мозг, а за ним и реальность — он действительно воспринимает мир в более тусклых цветах, не чувствуя в полной мире даже вкуса продуктов. Но мы, в противоположность депрессивному состоянию, можем создать более яркий и «вкусный» мир.

Активные вопросы

Активные вопросы заставляют вас описать ваш образ действий и не дают возможности свалить ответственность на других. Они заставляют думать о том, что вы лично можете сделать для себя, а не о том, что может сделать для вас мир.

Неизвестный механизм

Существует механизм, который нам пока неизвестен, но в определенных ситуациях он включается, рождая гениальные догадки, прорывные открытия, да и просто отличные идеи. Мы не знаем, как он работает, но мы знаем, что на него влияет. Оказывается, существует навык, который позволяет по желанию добраться до того, что в голове.

Расширяем границы самоконтроля

Мы не можем контролировать все. Единственный способ укрепить самоконтроль — расширить его границы. Наша задача — тренироваться, как умный спортсмен: расти над собой, но не доводить себя до изнеможения.

Уменьшаем масштабы амбиций

Делать что-то бесконечно лучше, чем не делать ничего, а делать что-то понемногу, но каждый день, гораздо эффективнее, чем выкладываться по полной, но один раз в месяц. Из этих двух утверждений мы можем сделать вывод, что в повседневной жизни амбиции меньшего масштаба приносят больше пользы, чем великие устремления.

Убеждения — это только убеждения

Отрицательные убеждения — только убеждения. Единственное, что за ними кроется — это страх. Чтобы выйти из него, мы должны поверить, что можно заниматься любимым делом и быть богатым, успешным и счастливым семьянином. Что радость творчества важнее мнения окружающих. Что возраст — преграда лишь у нас в голове.

Жизнь ради цели

Жизнь ради цели дает нам возможность обогатить других, оставляя им свой позитивный образ. Например, если вы решили стараться больше отдавать людям и не ждать немедленного вознаграждения, вы уже начали приобщаться к жизни ради цели.

Формируем новое видение мира

Переход от «застывшего» образа мыслей к «подвижному» — процесс сложный и длительный. Это не освоение нескольких трюков, а формирование нового видения мира. Это переход от принципа «Суди, и судим будешь» к принципу «Учись и помогай учиться». Это постоянная приверженность идее роста и развития, которая требует времени, усилий и поддержки.

Мы сами создаем свою реальность

Активные вопросы

Неизвестный механизм

Расширяем границы самоконтроля

Уменьшаем масштабы амбиций

Убеждения — это только убеждения

Жизнь ради цели

Формируем новое видение мира

Видео по теме

Отзывы на книгу

Блогерам и активным читателям!

Понравилось издание? Если у вас есть блог с активной аудиторией от 25000 человек и опыт обзора книжных новинок, то мы с радостью пришлем на обзор бесплатный экземпляр. Напишите нам.

В обзоре издания высказывайтесь искренне, пишите все впечатления: и положительные, и отрицательные. Нам необходимы только честные и объективные отзывы!

Саморазвитие

Воспитание воли

...