Фото
Фото
Галерея
Видео по теме
Сейчас!
Лови момент — это твое все
«Сейчас!» — книга для тех, у кого время от времени появляется ощущение, что жизнь проходит мимо и жить просто некогда из-за бешеного водоворота повседневных дел, груза обязанностей и обстоятельств. Думаете, такой замкнутый круг невозможно разорвать? Ошибаетесь! Эрик Бертран Ларссен в своей книге доказывает, что это под силу каждому. Прочитав ее, вы научитесь получать удовольствие от каждого мгновения бытия при любых условиях и даже вопреки им.
Now!
Seize the moment - it's all yours
"Now" - this is the final part of a trilogy about a personal improvement of the former commando, and now - a famous Norwegian business consultant and one of the most popular in the West coaches Erik Bertrand Larssen. If in the first two books ("Without self-pity" and "Hell Week"), the author gives answers to the question "What should I do?" And "How do?" To achieve success, the third focuses on how, toward the goal , to enjoy life.
О книге
Если в предыдущей книге — «Адская неделя» — автор отвечал на вопрос «Что делать?» И «Как делать?» для достижения успеха, то в этой сосредоточился на том, как, направляясь к цели, наслаждаться «путешествием». Вместе они дают наиболее полное представление о «методе Бертрана», разработке которого он посвятил почти десятилетие, и запускают цепную реакцию. Ведь для осуществления позитивных изменений, для того, чтобы действовать в соответствии с планом, несмотря на многочисленные трудности, чтобы менять к лучшему внешние обстоятельства, нужно измениться внутри, найти в себе внутреннюю силу, которая даст ощущение гармонии, покоя и счастья.
Эрик Ларссен уверен, что силу духа можно тренировать так же, как и тело, и дает соответствующие указания. В результате эта сила поможет избавиться от стресса и тотальной озабоченности, достичь «эффекта присутствия» в собственной жизни, находиться «здесь и сейчас», а не в прошлом или будущем, то есть жить в действительности. «Сейчас!» — это в некотором роде книга-медитация, и во многом она перекликается с буддийской философией. В ней Ларссен показывает выход из «колеса сансары», в котором мы крутимся, как белки, и приглашает в увлекательное путешествие по настоящей жизни.
Галерея
Цитаты из книги
Никогда не сдавайся!
Никогда не забуду одно утро в Драммене несколько лет назад, когда после меня выступал с речью экс-футболист Дагфинн Энерли. В 2005 году он столкнулся с товарищем по команде, последствие — перелом шеи. Но Дагфинн не сломался морально и показал себя человеком необыкновенной внутренней силы. Он пережил невероятные трудности и передвигается теперь в инвалидной коляске, однако является наглядным доказательством того, что выбор все равно есть. Дагфинн Энерли решил, насколько это возможно, обернуть несчастье себе на пользу. Также, судя по всему, огромную поддержку ему оказывают жена, семья, команда и многие другие. А значит, кроме самого Дагфинна, в этой сложной ситуации удачный выбор сделало немало людей.
Цель и смысл
Достойные и уместны цели имеют мощную силу, мотивируют принимать правильные решения и предотвращают прокрастинацию. Если напоминать себе, к чему вы стремитесь, желательно в кратко- и долгосрочной перспективе, делать все, что нужно, становится гораздо легче. Естественно, люди, которые плывут по течению, надеясь, что жизнь как-то наладится, откладывают на потом больше, чем те, кто знает, к каким высотам стремится.
Здесь и сейчас!
Мой опыт тренера по личностному развитию показывает, что себя можно изменить. Для этого нужно стать более сознательным. Если вы будете вдумываться в то, как вы думаете, окажется, что вы способны принимать информированные решения, которые откроют перед вами новый путь. На этом пути вы полнее и глубже будете переживать то, что происходит здесь и сейчас.
Стань лучшей версией себя
Меняться непросто, но возможно. Для этого нужно налаживать свое развитие и принимать ответственность за него, вместо того, чтобы просто надеяться, что однажды случится нечто хорошее. Нужно верить, что вы на самом деле можете меняться, эволюционировать и становиться лучшей версией себя. Надо осознавать, что часть ваших устоявшихся шаблонов мышления следует исправить, а может, даже вообще ликвидировать.
Всегда есть выбор
Окружение способно влиять на вас, но только вы решаете, что вам думать. Чем лучше вы это осознаете, тем больше можете принимать решений, которые развивают внутреннюю силу, а она, повторюсь, является прекрасной основой для невероятного жизненного путешествия. Понимание, что у вас есть выбор, само собой увеличивает внутреннюю силу. Благодаря ему вы лучше чувствуете себя в путешествии, шаги к вашим мечтам и целям становятся более твердыми, а на лице чаще появляется улыбка.
Внутренняя сила
Как существовать в том, что происходит здесь и сейчас, жить в мгновении? Думаю, секрет заключается в развитии внутренней силы. Нужно быть сильным. Нужно приобретать внутренний покой. Владеть внутренней силой означает быть уверенным в себе, иметь опору, которая остается непоколебимой, несмотря на ураганы, бушующие вокруг. Благодаря этому вы не теряете внутреннего спокойствия и чувствуете себя хозяином собственной жизни.
Рекомендуемые издания
Одна привычка в неделю: измени себя за год
Комплект из умного календаря и сборника саммари «Цель! Как определять и достигать» (на украинском языке) + аудиокнига
Восстановление. Освобождение от наших зависимостей
Как я про$рал банк (на украинском языке)
Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему
100 способов изменить жизнь
45 татуировок личности. Правила моей жизни
Комплект из двух книг: «Адская неделя» и «Сейчас!»
Отзывы на книгу
Блогерам и активным читателям!
Понравилось издание? Если у вас есть блог с активной аудиторией от 25000 человек и опыт обзора книжных новинок, то мы с радостью пришлем на обзор бесплатный экземпляр. Напишите нам.
В обзоре издания высказывайтесь искренне, пишите все впечатления: и положительные, и отрицательные. Нам необходимы только честные и объективные отзывы!
Сейчас!
Лови момент — это твое все
данные издания
Скачать бюллетень издания с ознакомительной информацией.
Скачать бюллетени ко всем изданиям.
Скачать обложку книги в высоком качестве.
Скачать изображения издания в высоком качестве.
Скачать актуальный прайс-лист издательства.
- Переплет: твердый
- Размер: 145х200 мм
- Количество страниц: 240
- Тип бумаги: офсетный
- ISBN: 978-966-2236-03-3
- УДК 174.4/ББК: 88.332.2
