Комплект із двох книжок: «Пекельний тиждень» і «Тепер!»

«Пекельний тиждень»

«Hell Week», або «Пекельний тиждень», — це назва програми тренування солдатів, яка передбачає серйозні фізичні та психологічні випробування. Ерік Ларссен розробив цивільний варіант цієї програми для звичайних людей. Його книжки — це своєрідний копняк для тих, хто залежався на дивані та пливе за течією. Вони спонукають вийти із замкненого кола повсякденної рутини, побачити нові горизонти, досягати вершин і виборювати своє щастя попри обставини.

Особливість українського видання полягає в тому, що це формат «два в одному». Це нова редакція, у якій зібрано найголовніше з двох попередніх книжок («No Mercy» та «Hell Week»), а все другорядне відкинуто. Крім того, тут з’явилися історії людей, які пройшли «пекельний тиждень», і нові поради. Інформація подається по-військовому чітко, стисло й лаконічно. Книжка добре структурована, тому ключові ідеї легко сприймаються й запам’ятовуються. Водночас вона невелика за обсягом — її можна прочитати одним духом за вихідні або під час подорожі.

«Тепер!»

Якщо в попередній книжці — «Пекельний тиждень» — автор відповідав на запитання «Що робити?» і «Як робити?» для досягнення успіху, то в цій зосереджується на тому, як, прямуючи до мети, насолоджуватися самою «подорожжю». Разом ці книжки дають найповніше уявлення про «метод Бертрана», розробленню якого він присвятив майже десятиліття, і запускають ланцюгову реакцію змін.

Адже для впровадження позитивних перетворень, для дій відповідно до плану попри численні труднощі та для змін на краще зовнішніх обставин потрібно змінитися зсередини — віднайти в собі внутрішню силу, яка дарує відчуття гармонії, спокою та щастя.

Ерік Ларссен упевнений, що силу духу можна тренувати так само, як і тіло, і дає конкретні настанови. Зрештою ця сила допомагає звільнитися від стресу й постійної заклопотаності, досягти «ефекту присутності» у власному житті, перебувати «тут і тепер», а не в минулому чи майбутньому — тобто жити по-справжньому. «Тепер!» — це своєрідна книжка-медитація, що багато в чому перегукується з буддійською філософією. У ній Ларссен показує вихід із «колеса сансари», у якому ми крутимося, мов білки, та запрошує у захопливу подорож справжнім життям.