Фото

Мысли. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари (на русском языке) + аудиокнига

Ключевые идеи из 12 книг об изменении мышления, развитии интеллекта и креативности

Мысли. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари (на русском языке) + аудиокнига


О книге

Важнейший ментальный и духовный принцип, открытый человечеством, заключается в том, что вы становитесь тем, о чем думаете большую часть времени. Ваши мысли контролируют и определяют почти всё, что с вами происходит. Итак, если вы постоянно размышляете, то почему бы не направить свои мысли на что-нибудь выдающееся?

Сборник саммари «Мысли. Здоровый и счастливый год» создан для каждого, кто понимает необходимость изменить свое мышление, но не знает, как это сделать, для тех, кто хочет меняться в лучшую сторону и использовать каждый день для развития: внутреннего и внешнего.


Читая книгу «Мысли. Здоровый и счастливый год», вы:

узнаете формулу построения лучшей жизни и начнете делать шаги к ее осуществлению;

наработаете надежные ментальные приемы, которые позволят понять окружающий мир и изменить его;

избавитесь от предубеждений, мешающих жить;

разовьете умственные способности и получите ключи для ежедневных тренировок мозга;

освоите методику развития подвижного интеллекта;

научитесь запоминать большие объемы информации и публично выступать без записей и подсказок;

сможете контролировать эмоции;

преодолеете тревожность с помощью медитативных и молитвенных практик;

научитесь мыслить нестандартно и генерировать креативные идеи;

поймете, как мозг принимает решения;

посмотрите под другим углом на экономические постулаты, к которым все мы привыкли;

сможете избавиться от вредных привычек и лишнего веса навсегда;

измените цифровые привычки и благодаря этому освободите время на действительно важные вещи.

 

Вот перечень навыков, о которых вы узнаете из сборника:

Ключевые особенности:

• Супермышление

• Подвижный интеллект

• Видение новых возможностей

• Смелость

 

Эмоциональный интеллект:

• Преодоление тревожности

• Контроль эмоций

• Цифровая осознанность

• Принятие решений

 

Особенности мышления:

• Скорость

• Креативность

• Гибкость

• Системность

 

В сборник саммари «Мысли. Здоровый и счастливый год» вошли двенадцать мировых бестселлеров. А именно:

1. «Как человек мыслит» Джеймса Аллена.

2. «Супермышление. Большая книга ментальных моделей» Габриэля Вайнберга, Лорен МакКенн.

3. «Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений» Джо Боулер.

4. «Стань умнее. Развитие мозга на практике» Дэна Хёрли.

5. «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» Джима Квика.

6. «Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность» Доусона Черча.

7. «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» Джона Ардена.

8. «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно» Майкла Микалко.

9. «Мыслить ставками. Как принимать правильные решения, когда информация ограничена» Энни Дьюк.

10. «Экономика пончика: семь способов мыслить как экономист XXI века» Кейт Раворт.

11. «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека» Роя Баумайстера, Джона Тирни.

12. «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» Кэла Ньюпорта.


Новые результаты не заставят ждать! Причем уровень достижений будет существенно выше. Вы весьма удивитесь тому, как изменятся ваши дела и жизнь после того, как вы начнете применять концепции и идеи, изложенные в этой книге.

Читать дальше

О СЕРИИ

Все мы испытываем постоянный стресс. Мы перегружены финансовыми и другими вопросами, требованиями, которые предъявляют учеба, работа, семья, не говоря уже о глобальных проблемах в масштабе общества. Но если повлиять на ситуацию в стране и мире отдельно взятый человек практически не может, то изменить свою жизнь к лучшему под силу каждому. Главное — подойти к этому серьезно и комплексно.

Серия сборников «Здоровый и счастливый год» призвана помочь в этом. Каждая книга серии посвящена определенной стороне личности. Сборники не зависимы друг от друга и могут читаться в любом порядке, как вместе, так и по отдельности. Начните с той темы, которая для вас ближе и актуальнее, или выберите лишь то, над чем хотите поработать, и планомерно совершенствуйте себя, следуя проверенным рекомендациям авторитетных авторов.


В каждый сборник вошло 12 саммари признанных международных бестселлеров:

о достижении оптимальной формы, здоровье и долголетии («Тело»);

об изменении мышления, развитии интеллекта и креативности («Мысли»);

о том, как понять и принять себя, научиться управлению эмоциями и поведенческой гибкости («Эмоции»);

а также о том, как освободиться от стресса, исцелить душу и жить в гармонии с миром («Счастье»).

 

Ознакомившись с серией «Здоровый и счастливый год», вы получите исчерпывающую информацию по интересующей вас теме из более чем десятка заслуживающих доверия источников, сможете сравнить разные подходы к той или иной проблеме и составить для себя оптимальное руководство к действию.

 

Читайте, слушайте, применяйте на практике — становитесь здоровее и счастливее!

 

Издания, которые входят в серию:

Читать дальше

Галерея


Об авторе

«Дочитаешь до 35-й страницы, зайди ко мне!»


Такую незамысловатую запись оставил генеральный директор одной из компаний на 35-й странице каждого из пятидесяти экземпляров книги «От хорошего к великому», которые он приобрел для своих ключевых менеджеров.


Сколько человек зашло? Ни одного!


Чтение становится роскошью, доступной очень немногим. При этом мы теряем возможность получения идей по развитию бизнеса и учимся самым дорогим и долгим способом — совершая ошибки.


Команда компании «Smart Reading», основанной Михаилом Ивановым (да-да, тем самым Ивановым, который является одним из отцов-основателей издательства «Манн, Иванов и Фербер»), придумала решение! 


Саммари — тексты, в которых в сжатой форме рассказывается о ключевых идеях каждой книги. Они не просто сокращают текст, а анализируют и собирают всю «соль», которую автор старается донести до читателя. Они прочли за вас горы нон-фикшн книг и отобрали выдающиеся, действительно достойные внимания.


Итак, кто же они главные изобретатели и вдохновители супернового типа книг-саммари? Давайте знакомиться ближе.


Михаил Иванов — создатель и вдохновитель компании «Smart Reading», автор книги «Руководство по маркетингу профессиональных услуг» и др., участник чемпионата мира по длинному триатлону в формате Ironman.


Михаил привнес в «Smart Reading» свой опыт писателя, издателя и маркетолога, а также талант коммуникатора и нетворкера. До проекта «Smart Reading» Михаил создал и 10 лет управлял издательством «Манн, Иванов и Фербер». 


Чтение и возможность делиться ценной информацией с людьми — давняя страсть Михаила, и миссия на данный момент — сделать полезную информацию и ценные идеи доступными для стремящихся к развитию профессионалов и бизнесменов! 


Мария Горина — главный редактор и сооснователь компании «Smart Reading», в прошлом консультант по управлению, топ-менеджер, предприниматель, лидер практики Performance Management в Strategy Partners.

Читать дальше

Развороты книги


Аудиокнига в подарок

При покупке бумажной книги,
вы получаете в подарок аудиоверсию

(Промо-код расположен на титульной странице
бумажного издания)


Цитаты из книги


Рекомендуемые издания


Отзывы на книгу

Блогерам и активным читателям!

Понравилось издание? Если у вас есть блог с активной аудиторией от 25000 человек и опыт обзора книжных новинок, то мы с радостью пришлем на обзор бесплатный экземпляр. Напишите нам.

В обзоре издания высказывайтесь искренне, пишите все впечатления: и положительные, и отрицательные. Нам необходимы только честные и объективные отзывы!

данные издания

Скачать обложку книги в высоком качестве.

Скачать изображения издания в высоком качестве.

Скачать актуальный прайс-лист издательства.

  • Переплет: твердый
  • Размер: 164х235 мм
  • Количество страниц: 240
  • Тип бумаги: офсетный
  • ISBN: 978-617-7966-75-2

НАД КНИГОЙ УСЕРДНО РАБОТАЛИ