Комплект зі збірника інфографік «Я відчуваю… Що?» та книжки-тренінгу «Робота з емоціями. Я відчуваю, що? 100+ технік» (українською мовою)

Діти дивляться на світ крізь призму своїх емоцій, які є важливою складовою розвитку й адаптації до навколишнього світу. Саме тому чергові неймовірні книжку і тренінг серії «Чого не вчать у школі» ми присвятили темі емоційного інтелекту. Високий емоційний інтелект вважається головною навичкою виживання з первісних часів — завдяки йому людина швидко адаптується до критичної ситуації, вміє домовлятися з людьми, викликати прихильність.

Спеціально для юних бунтарів, сором’язливих, чутливих і всіх-усіх-усіх, кому важливо розвинути емоційний інтелект, ми підготували книжку інфографік «Я відчуваю… Що?», присвятивши її емоціям, які в пубертатний період часто домінують над підлітком і стають каменем спотикання у взаєминах із собою та оточенням. Ми докладно розібрали, як розпізнати їх, прийняти і прожити конструктивно.

Збірка інфографік для дітей «Я відчуваю… Що?» відповість на найважливіші запитання. Ось повний перелік тем, що увійшли до книжки:

• Що таке почуття?

• Які почуття бувають?

• Я відчуваю...

• Що робити з почуттями?

• Що відчувають інші?

Отримані знання можна закріпити й досконало відпрацювати у новому форматі — за допомогою книжки-тренінгу «Я відчуваю... Що? 100+ технік». Із цим тренінгом дитина не тільки дізнається все про емоції, а й зможе потренуватися на практиці.

Оригінальні авторські завдання і квести у нашому новому тренінгу із саморозвитку «Я відчуваю... Що?» допоможуть вашій дитині розібратися, звідки беруться сором, злість і смуток, страхи і тривоги, заздрість, нудьга та лінощі. Прожити провину й образу, знайти в собі гідність, любов та щастя. Навчать усвідомленості й емоційної стійкості. Прочинять двері у свій внутрішній світ і світ емоцій інших людей. Цей формат допоможе краще засвоїти отриману інформацію через саморефлексію і застосування. А в зв’язці ці два видання дозволять краще заглибитися у чимало тем і сформувати надважливі навички.

Книжка-тренінг на практиці допоможе та розповість дитині:

— як розібратися в собі та у своєму спектрі почуттів та емоцій;

— як подолати страхи і не боятися невдач;

— як знайти добрих і відданих друзів;

— як вирішувати конфлікти й домовлятися;

— як виражати симпатію, якщо тобі хтось подобається.

Запитання і теми, що увійшли до книжки-тренінгу «Я відчуваю... Що?»:

• Що й чому я відчуваю. І навіщо мені потрібні емоції та почуття?

• Сором’язливість. Як спілкуватися й стати упевненим?

• Щастя. Де знайти та як не втратити?

• Злість. Чи маю я право злитися і як це робити конструктивно?

• Тривога і страх. Вони корисні чи шкідливі? Мені тікати чи боротися?

• Гідність і самоповага. Чи відчуваю я їх?

• Провина. Як вибачитись і стати кращим?

• Образа. Носити у собі чи відпустити?

• Симпатія і кохання. Як правильно кохати?

• Заздрість. Чи можна перетворити її на натхнення?

• Нудьга, лінощі й інтерес. Як використовувати нудьгу та лінощі на користь?

• Смуток. Що робити, якщо у житті не все відбувається так, як хочеться?

• Емпатія. Як навчитися співчуття і розуміння?

• Я відчуваю… Що робити?

Завдяки унікальному комплекту зі збірки інфографік та книжки-тренінгу ваша дитина отримає важливі знання про навички майбутнього і досконало відпрацює їх на практиці. 

Таких цікавих завдань точно не зададуть у школі!