Фотографії

Особистість на 100%. Гід із дорослішання для підлітків та їхніх батьків. Збірник самарі українською мовою (м'яка обкладинка) + аудіокнижка

10 найважливіших книжок про емоції, почуття й самооцінку, у найліпших традиціях серії «Чого не вчать у школі»

Особистість на 100%. Гід із дорослішання для підлітків та їхніх батьків. Збірник самарі українською мовою (м'яка обкладинка) + аудіокнижка


Про книгу

Підлітковий вік — складний, але надзвичайно важливий період у житті кожної людини. За кілька років юна особистість має визначити, хто вона, у що вірить, чого прагне і як хоче будувати своє життя. Це час, коли будь-яке слово дорослого може надихнути або, навпаки, зруйнувати впевненість.

Збірник самарі «Особистість на 100%» створено для того, щоб допомогти підліткам знайти внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, спілкуватися без страху і будувати стосунки на довірі. Це 10 коротких, зрозумілих і мотивувальних самарі, адаптованих для молодої аудиторії, — ідеальний старт у світ дорослого мислення.

Ви дізнаєтесь як:

  • справлятися зі страхом помилок і тиском очікувань;
  • навчитися керувати емоціями, коли здається, що все «проти тебе»;
  • розвивати емпатію, самооцінку й внутрішню стійкість;
  • будувати здорові межі й знаходити справжніх друзів;
  • говорити про свої почуття відкрито й без осуду;
  • бачити в невдачах не поразку, а шлях до росту;
  • виявити свої таланти, знайти покликання й навчитися вірити в себе.

До збірки увійшли 10 самарі світових бестселерів:

  1. «6 головних рішень у твоєму житті. Гід для підлітків, які живуть у цифрову епоху» — Шон Кові.
  2. «Запали свою іскру! Дізнайся, хто ти є насправді і що можеш зробити для світу» — Патрісія Вустер.
  3. «Твоє життя — твій шлях. Навички терапії прийняття й відповідальності, що допоможуть підліткам керувати емоціями й підвищити стійкість» — Джозеф Чіаррочі, Луїза Гейз.
  4. «Гід підлітка із соціальних навичок. Практичні поради з розвитку емпатії, самооцінки і впевненості в собі» — Кейт Фітцсаймонс.
  5. «Постався до себе зі співчуттям. Як звільнитися від зайвої самокритики й прийняти себе таким, як є» — Карен Блут.
  6. «Дзен для підлітків. 40 способів не втрачати спокій у важкі часи» — Таня Річардсон.
  7. «Гід зі здорової самооцінки для підлітка. Як приборкати внутрішнього критика й усвідомити свою цінність» — Меган Мак-Катчен.
  8. «Код упевненості для дівчаток. Досвід реальних дівчат, які дали волю впевненості та зробили щось дивовижне» — Кеті Кей, Клер Шипман, Джилл Райлі.
  9. «Святкуй свої почуття! Книжка про позитивне мислення для дівчат перехідного віку» — Лорен Ріверс.
  10. «Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини» — Марк Брекетт.

Для підлітків, які шукають свій шлях, і для батьків, що хочуть допомогти, але не знають, з чого почати.

Це не повчання, а доброзичлива розмова про емоції, вибір і життя. Візьміть цю збірку — і вона стане вашим простором розуміння, підтримки й натхнення.

Читати далі

ПРО СЕРІЮ

Чого навчають у школі?

Вирішувати задачі з фізики, запам’ятовувати історичні події, писати без помилок... Але як щодо помилок, яких можна уникнути не лише в словах, а й у власному житті?

Як щодо таких важливих речей, як принципи, покликання, мрії, цілі, плани? Де навчитися поводитися з грошима та гаджетами, не відволікатися, проявляти силу волі?

 

Усьому цьому зазвичай не навчають у школі. Та чи зможе людина, яка не має «м’яких навичок» (soft skills), реалізувати свій потенціал? Що раніше почати їх розвивати, то більше шансів на успішне й щасливе життя.

Ідеально, коли ці навички формуються ще в дитинстві — коли з’являються перші важливі питання про себе і світ.

Саме тому ми створили серію тренінгів на основі бестселера «Чого не вчать у школі» — збірника інфографік про найважливіші життєві теми: щастя, принципи, здоров’я, звички, емоції, дружбу.

 

Закріпити ж знання та відпрацювати вміння допоможуть видання нового формату.

 

Ми створили цілу серію тренінгів із саморозвитку для підлітків, присвячену розвитку навичок самоорганізації і планування, управління емоціями і спілкування, формування здорових звичок.

У серії:

  • «Чого не вчать у школі» — книжка-інфографіка про самоорганізацію, цілі, принципи, звички, спілкування та розуміння себе.
  • Зошит-тренінг №1 «Мрій. Плануй! Досягай» — практичні завдання для розвитку навичок самопізнання та планування.
  • «Я відчуваю… Що?» — книжка-інфографіка про емоції та емоційний інтелект: як розпізнавати, розуміти й приймати почуття.
  • Зошит-тренінг №2 «Робота з емоціями. Я відчуваю… Що? 100+ технік» — практичні вправи, що навчать усвідомленості й емоційної стійкості.
  • «Стосунки. Візуальний гід у любові й дружбі» — книжка-інфографіка, що коротко розповідає про дружбу, кохання, самоприйняття, комунікацію з батьками й однолітками.
  • Зошит-тренінг №3 «Мої стосунки. 100+ технік і запитань про дружбу та кохання» — вправи, які допоможуть краще зрозуміти себе та побудувати здорові взаємини.
  • «Як мислити й знаходити рішення. Візуальний навігатор для мозку» — книжка-інфографіка, яка допоможе впорядковувати думки, оцінювати варіанти й обирати найкращі шляхи дій у будь-яких ситуаціях. 
  • «Мій щоденник емоцій» (3 частини) — творчий щоденник для самоспостереження: усвідомлення емоцій, рефлексії, розвитку внутрішнього світу.
  • «Особистість на 100%» — збірник самарі 10 світових бестселерів для підлітків про дорослішання, емоції, відповідальність і комунікацію.
  • Коуч-плакати «Чого не вчать у школі» — яскраві інфографіки для щоденного нагадування про важливе: емоції, цілі, звички, спілкування, мотивацію.

 

Усі книжки й тренінги — це не підручники з готовими відповідями, а квести для роздумів, практик і відкриттів. Вони допомагають дитині знайти власний шлях до розуміння себе і світу.

Видання, що входять до серії:

Читати далі

Галерея


Про автора

Створюємо для вас по-справжньому корисний та цікавий продукт!

Команда авторів Моноліт Bizz - це об'єднання талановитих та завзятих людей. Ми всі дуже різні. Але маємо одну спільну любовь - читання! І одну спільну мету - створити для вас по-справжньому цікавий і корисний продукт!

Ми вже маємо чималий асортимент і продовжуємо працювати в сфері проєктів категорії «smart».

Серії інфографік та самарі - інноваційні продукти, що дозволяють отримати максимальну користь від читання при мінімальних витратах часу. Видання представлені у трьох форматах  - книжному, графічному та аудіо.

Ці книжки позитивні, зрозумілі й легкі для сприйняття, вони покликані розвивати інтелект та м’які навички, збільшувати усвідомленість.

Читати далі

Розвороти книжки


Цитати з книги


Рекомендовані видання

Блогерам та активним читачам!

Сподобалося видання? Якщо ви маєте блог з активною аудиторією від 25000 осіб та досвід огляду книжних новинок, то ми з радістю надішлемо на огляд безкоштовний примірник. Напишіть нам.

В огляді видання висловлюйтеся щиро, пишіть всі враження: і позитивні, і негативні. Нам необхідні тільки чесні й об'єктивні відгуки!

Особистість на 100%. Гід із дорослішання для підлітків та їхніх батьків. Збірник самарі українською мовою (м'яка обкладинка) + аудіокнижка

10 найважливіших книжок про емоції, почуття й самооцінку, у найліпших традиціях серії «Чого не вчать у школі»

290 грн

дані видання

Завантажити обкладинку книжки у високій якості.

Завантажити зображення видання у високій якості.

Завантажити актуальний прайс-лист видавництва.

  • Обкладинка: м'яка
  • Розмір: 164х235
  • Кількість сторінок: 280
  • Тип паперу: офсетний
  • ISBN: 978-617-8278-13-7

НАД КНИГОЮ СТАРАННО ПРАЦЮВАЛИ