Як давати лад будинку. Лагідний підхід до прибирання й упорядкування, щоб не потонути в хаосі

Кей Сі Девіс тривалий час жила з недіагностованим СДУГ. Вона мала труднощі з організацією порядку в домі. Сказати, що це її засмучувало, — не сказати нічого. Ситуація погіршилася з народженням другої донечки і настанням пандемії. Жінка ходила сімома колами сорому, пригніченості, тривоги, втоми, депресії, стресу й безладу в домі. Аж доки одне усвідомлення не повернуло її до життя. Їй сяйнула думка: «Не ти існуєш для дому, а твій дім — для тебе».

До того ж Кей Сі звернулася по допомогу до спеціалістів та знайшла безліч секретів, які допомогли їй організувати свій побут з урахуванням дефіциту часу та енергії. Своїми відкриттями авторка із задоволенням ділиться із читачами.

Книжка «Як давати лад будинку. Лагідний підхід до прибирання й упорядкування, щоб не потонути в хаосі» для тих, хто:

• постійно відчуває, що не встигає виконувати заплановані хатні справи;
• страждає від тривоги, втоми, депресії, СДУГ або відсутності підтримки;
• не має жодної мотивації братися за хатні справи;
• вважає прибирання своїм моральним обов’язком;
• відчуває сором, бачачи купи невипраного одягу, невимитого посуду тощо;
• сприймає безлад у будинку як власну провину;
• прокручує в голові вислів «я погана мати» тощо.

Ця книжка навчить вас вибудовувати власну стратегію прибирання з урахуванням наявності сил і з любов’ю до себе.

Ви зміните своє ставлення до хатніх справ, зокрема:

• розглядатимете домашні справи як прояв доброти до себе, а не як відображення вашої цінності;
• почнете розставляти пріоритети;
• розподілятимете завдання між собою і партнером, а не відкладатимете їх на потім;
• навчитеся відрізняти брудну кімнату від функціональної і перетворювати першу на другу тощо.

За допомогою унікальних порад Кей Сі ваш будинок стане місцем відпочинку, навіть якщо ви не встигатимете переробити усі хатні справи. Ви навчитеся жити легко, і назавжди позбудитесь почуття провини, самокритики та нескінченних «треба».